Pole Dance
Es una forma de baile, sus orígenes se remontan a Inglaterra de los años 1980. Se trata de un baile utilizando un poste vertical, donde el bailarín hace su actuación. El baile en barra requiere fuerza y resistencia. Hoy en día es considerado como ejercicio y puede ser utilizado como gimnasia aerobica y anaerobica en sesiones. Es un arte escénico.
Tiene sus orígenes en una variedad de disciplinas antiguas, usa elementos de distintas danzas y las combina con la barra vertical de acero. Sobre los orígenes del pole dance hay versiones encontradas. Se dice que su utilización se hace 250 años atrás, cuando comenzó a utilizarse el mallkhamb, una especie de pilar gimnástico para practicar yoga y aumentar la fuerza muscular.
"Existen un sin número de competencias de pole fitness en el mundo, anteriormente se denominaban campeonatos de pole dance nombre que está quedando atrás para darle paso a los Championship o campeonatos mundiales. Hay competencias europeas y latinoamericanas"
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